LebensBalance Kompass – Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden
Ganzheitliche Wege zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude entdecken. Erleben Sie moderne Beratung & inspirierende Unterstützung für ein gesundes, erfülltes Leben.
Jetzt startenUnsere Schwerpunkte
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Ernährungsberatung
Individuelle Unterstützung für gesunde, nachhaltige Ernährung und bewusste Genussmomente.
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Schlafoptimierung
Antworten und Tipps für erholsamen Schlaf und mehr Energie im Alltag.
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Fitness & Bewegung
Persönliches Coaching für mehr Bewegung, Aktivität und Motivation.
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Mentales Wohlbefinden
Tools zum Stressmanagement und zur Steigerung Ihrer inneren Stärke.
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Workshops
Interaktive Online-Gruppenworkshops für nachhaltiges Wachstum.
Unsere Angebote für ein gesünderes Leben
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Ernährungsberatung
Individuelle Ernährungskonzepte, maßgeschneidert auf Ihre Ziele und Ihren Lebensstil.
79 € pro Sitzung -
Schlafoptimierung
Schlafanalyse & persönliche Strategien für besseren Schlaf und Regeneration.
65 € pro Sitzung -
Fitness-Coaching
Effektives Training und praktische Alltagsintegration für mehr Bewegung.
89 € pro Stunde -
Mentales Wohlbefinden
Stress reduzieren, Resilienz stärken und das mentale Gleichgewicht fördern.
75 € pro Sitzung -
Online-Gruppenworkshops
Aktuelle Themen rund um Wohlbefinden und Prävention – auch für Unternehmen.
49 € pro Teilnehmer
Kundenstimmen
„Mit der Ernährungsberatung von LebensBalance Kompass habe ich endlich mein Wohlfühlgewicht erreicht! Die Tipps waren alltagstauglich und motivierend.“
- Lena Krüger, Berlin„Dank der Schlafoptimierung habe ich mehr Energie für meinen Job. Die individuelle Analyse hat mir wirklich geholfen.“
- Andreas Schmitt, Potsdam„Schon nach wenigen Trainings mit dem Fitness-Coach fühle ich mich vitaler und beweglicher. Empfehlenswert!“
- Carla Lehmann, Hamburg